Безусловно это происходит в экспериментальных условиях, но Ваши реакции, чувства, переживания , которые возникают в процессе нахождения в группе настоящие.
Происходит это следующим образом: встречаются абсолютно незнакомые люди ( около 6-8 чел), в группе есть  один или два ведущих. Происходят встречи с периодичностью  один раз в неделю, в течении 3-ех часов.


Что происходит на этих встречах?


Там происходят собственно ВСТРЕЧИ Вас с Вами и Вас с другими людьми.
Вы столкнетесь с какими-то неожиданными для Вас своими реакциями, отношениями, порывами, желаниями, чувствами к которым Вы несовсем готовы и мало об этом знаете. Это даст возможность больше про себя понять и увидеть себя глазами других людей.
Группа имеет свой срок жизни. Проходит характерные для неё фазы развития. Переживает различные кризисы – роста, взаимной влюблённости, взаимных претензий. В ней можно научиться вступать в конфликты и выходить из них, сосуществовать в одном пространстве  не только раздражаясь на другого, но и извлекать пользу из человеческих различий. Есть возможность поучиться не только на своих , но и на чужих ошибках, получить поддержку и понимание со стороны другого человека.
Выгодное отличие событий в группе от событий в нашей настоящей жизни состоит в том, что в ней можно в безопасной обстановке, созданной совместными усилиями участников и ведущих, поучаствовать в совершенно реальном социальном взаимодействии с совершенно реальными живыми людьми, вынося из него и присваивая себе именно тот опыт, которого именно Вам не хватает в реальной жизни.