Обо мне (профессиональное)
Приветствую вас!
Меня зовут Елена Мошинская.
Я более 16 лет работаю психологом, гештальттерапевтом
и за это время я поняла главное: у каждого человека есть гораздо больше силы, чем он думает.
Моя работа – помочь эту силу увидеть.
Не сломать себя под давлением обстоятельств, а научиться переживать даже самые сложные моменты так,
чтобы они становились точкой роста, а не ловушкой боли.
Мы не всегда можем изменить события,
Но мы можем изменить то, как проживаем свой опыт, и открыть в себе новые смыслы, интерес к жизни,
желание жить и развиваться — в том числе духовно.
Немного обо мне
• Медицинский психолог, гештальт-терапевт, супервизор
• Работаю с травмами развития, шоковыми событиями, ПТСР
• Помогаю семьям, парам и отдельным людям
• Преподаю, веду группы, сопровождаю в глубоких процессах изменений
Мой опыт в цифрах:
• 10 000+ индивидуальных сессий
• 3500+ часов групповой терапии
• 2 000+ часов обучения гештальттерапии
• 1 500+ парных консультаций
Чаще всего ко мне приходят, когда:
• Хочется поговорить о себе, исследовать себя, глубже понять себя
• Повторяющиеся жизненные сценарии мешают двигаться вперёд
• Теряется вера в себя — появляется самокритика, чувство неполноценности, недооценка собственных возможностей
• Сложности в отношениях с партнёром, детьми, родителями
• Апатия, усталость, снижение мотивации отнимают энергию и радость
• Панические атаки, депрессии, фобии, ОКР, расстройства пищевого поведения осложняют жизнь
• Трудности в общении и построении близких отношений
• Низкая самооценка и неуверенность в себе сдерживают развитие
• Нарушения сна влияют на состояние и качество жизни
Терапия — это не про «починить» человека.
Это про то, чтобы снова услышать себя
и вернуть ощущение, что жизнь — моя, и в ней есть место для радости, смысла и тепла.
Я буду рядом, чтобы этот путь был безопасным и наполненным.
