Утренняя терапевтическая онлайн-группа

Начинаю новый набор в онлайн-терапевтическую группу.

Группа — это маленькая жизнь, где становится заметно, как именно мы строим отношения: сближаемся, отдаляемся, молчим, боремся за внимание, боимся быть неудобными или отвергнутыми. Здесь можно увидеть себя глазами других, услышать то, о чём близкие часто молчат, и попробовать действовать иначе — не когда-нибудь, а прямо сейчас.

В группе вы сможете:

• выходить из привычных сценариев;

• замечать, как сами создаёте то, от чего потом страдаете;

• говорить о своих потребностях и выдерживать отказ;

• не путать близость со слиянием, а границы — с отвержением;

• меньше бояться конфликтов и чужого несогласия;

• просить и принимать поддержку;

• позволять себе быть видимыми, разными, живыми.

Группа не меняет других людей. Она меняет способ, которым мы входим с ними в отношения.

Каждый вторник, 10:00–12:00 по киевскому времени

До 9 участников

Стоимость — 2000 грн / 40€