Психологічний біль

Психологічний біль ... Суть психологічного болю проста: незгода з тим, що відбувається, викликане прив'язкою до певних ментальним шаблонами. Як наслідок – спроба силою утримати стабільність цих шаблонів-що призводить до найпотужнішого перенапруження мозку.

Якщо малювати картинку, то спроба утримати звичні псіхошаблони на тлі змін реальності – це все одно, як спроба утримати проноситься повз поїзд, хапаючись за нього гаком.

Як все відбувається…

Людина живе образами. Він створює певний набір образів з певним набором взаємозв'язків між ними.

Наприклад, “Вона мене любить - і ми будемо разом вічно!”,.. або " Мої друзі ніколи мене не зрадять!”,.. або " Я молодий і здоровий – і це норма на все життя!", і т. д.

Ми хочемо продовжити щасливі і хороші дні назавжди і абсолютно не готові до того, що життя постійно змінюється.

І раптом реальність змінюється-і ці зв'язки приходять в рух. А людина не готова до цього-він живе в інерції свого ототожнення зі звичними образами-установками,
він приріс до них.

Підсумок простий: при спробі утримати змінюється реальність своєю силою, людина відчуває все зростаюче "психічне" (а насправді, енергетичне) напруга – аж до такого, яке може звести його з розуму або вбити.

Іншими словами, психологічний біль-це утримання вислизає комфорту.

А парадокс полягає в тому, що єдиним способом, який вирішує цю проблему – якщо вже все дійшло до рівня проблеми) - це ВІДПУСКАННЯ вислизаючого комфорту.

А це можливо лише, переживаючи біль з іншою людиною, прийняти, що ця мить вже не повторитися ніколи і це наша ЖИТТЄВА ДАНІСТЬ.

На прикладі цього ми ще раз можемо легко побачити шкоду інерції: адже спроба утримати те, що йде – це прагнення жити за інерцією, не усвідомлено. І це призводить до неминучого страждання.

Однак це не означає, що як тільки щось у Вашому житті приходить в рух, його тут же треба кидати і забувати.

Ні, просто потрібно бути готовим до того, що життя хаотична і непередбачувана сама по собі і набагато багатогранніше і більше, ніж ми її собі уявляємо.

Найкраща формула поведінки в цій ситуації-це робити все можливе, щоб вибудовувати ситуацію як комфортну і стабільну – і, одночасно, ні в одну мить не намагатися її привласнити і утримувати.

Говорячи мовою даосів-треба утримувати не утримуючи. У житті часто ми чуємо таку фразу:»Я зробив все, що міг у цій ситуації"

Головне вчасно здатися життєвому потоку, а не намагатися його зупинити. І тоді психологічний біль буде вам не страшна.