Як перемогти страждання?
Як перемогти страждання? Як показує практика, страждання багатьох людей обумовлені зовсім не їх поточними проблемами, бідами в житті, а виключно тим, яке значення вони надають певним подіям, в тому числі ситуацій зі свого минулого, а також їх баченням або оцінкою майбутнього.
Так-так, картини, які ви» малюєте " в своїй уяві, мають дивну властивість викликати цілком реальні почуття.
І до тих пір, поки ви не відчуєте, не усвідомлюєте в повній мірі цей механізм, поки не навчитеся його контролювати і ним управляти, поки не почнете вибирати інший шлях, ніж вже подумки визначили для себе, поки не ризикнете одного разу вибрати незвичну для себе траєкторію руху, – ви будете приречені знову і знову страждати, з кожним разом все більше занурюючись в цей стан. Адже левова частка наших страждань пов'язана з тим, що ми боїмося ризикувати, не наважуємося змінити обставини свого життя, побоюючись труднощів.
Наведу один приклад.
... Будучи дитиною, ви часто відчували себе нікому не потрібним, зайвим, таким собі гидким каченям. Батьки, зайняті собою і з'ясуванням відносин один з одним, не звертали на вас уваги, Однокласники дражнили за носіння окулярів з великими лінзами, у дворі приятелів у вас теж не було. Більшість предметів в школі, особливо точних наук, вам давалися з працею.
Ви не блищали успіхами, не користувалися популярністю у однолітків, не брали участь в різних шкільних заходах, не відрізнялися харизматичним характером або яскравою привабливою зовнішністю…
Вечори ви в основному проводили вдома, закрившись у своїй кімнаті і граючи на гітарі.
Ви співали, підігруючи собі на шестиструнної, і голос ваш був божественним! Але ж його ніхто не чув!
Ніхто не бачив, як ви перетворюєтеся, займаючись улюбленим заняттям, як сяють в цю мить ваші очі! Пройшли роки. І ось одного разу, відзначаючи з університетськими одногрупниками чийсь день народження, ви, спочатку боязко, а після – все голосніше і голосніше, починаєте підспівувати «нестройному» студентському хору.
І раптом бачите, що увага всіх оточуючих прикута до вас. Звичайно ж, ви ніяковієте - адже до вас, людині, яка звикла бути в тіні, раптово починають проявляти інтерес!
І це Вас відверто лякає! Ви, як в черепашку, ховаєтеся від усіх, придумуючи для себе всілякі «обгрунтування» проявленому до вас інтересу. Мовляв, напевно, їм щось потрібно від мене або, навпаки, вони хочуть просто посміятися наді мною, ну або вони просто інтелігентні люди, а тому не хочуть мене образити, продемонструвавши, що я їм нецікавий, і спів мій теж так собі…
Але ж насправді це неправда!
Так жінка, колись "обпікся" у відносинах, в якийсь момент готова поставити хрест на особистому житті-і тільки тому, що події минулого проектує на нинішню ситуацію.
Вона не вірить, що нею можуть зацікавитися, що вона може бути щиро коханою, та просто що вона може бути щаслива у відносинах! Адже колись їй було так боляче!
І, боячись знову відчути цей біль, вона відкидає саму можливість зав'язати нові відносини. Боїться ризикнути: а раптом знову не вийде? Боїться-і тим самим обмежує себе, позбавляючи радості близьких відносин. Вона "закривається", вважаючи за краще не бачити, що нею хтось захоплюється, що вона подобається, що нею милуються... вона швидше готова ігнорувати очевидне, ніж знову випробувати розчарування.
І дуже часто грає» на випередження", не допускаючи, щоб до неї просто хтось підійшов на занадто близьку, за її мірками, дистанцію. Адже вона переконана, що не може бути цікавою в принципі, хоча це, звичайно, далеко не так. Але їй дуже страшно…
Тільки ось адже в чому фокус: лише подолавши цей страх, люди отримують шанс.
Шанс стати щасливими. Готові ризикнути?
Шанс стать счастливыми. Готовы рискнуть? Запишіться на консультацію у формі внизу сторінки і я з вами зв'яжуся!
P. S. Репост даної статті додасть вам промінчиків тепла в карму. Будьте щасливі!
